院長のつぶやき

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2019.03.10更新

今日は名古屋シティマラソンのクオーターマラソン(10km)に出場しました!昨年は6km地点でタイムオーバーで強制終了、その雪辱をはらすための再挑戦でした。週2回ジムに行き筋トレとランニングをしてきましたが、今回は無事に完走できました!終盤に持病の坐骨神経痛が出現して苦しい場面もありましたが、予想以上の走りができました。来年はハーフマラソン(20km)に挑戦するため、EMSでインナーマッスルを鍛えていきます!

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